Este pequeño libro es una joyita super interesante especialmente para quienes se están iniciando en la práctica y desean conocer los principios básicos del sistema. También hay muchos consejos y recomendaciones para practicantes comprometidxs, esas situaciones por las que todxs pasamos al sumergirnos en la práctica.
Tiene unas ilustraciones hermosas, mantra de inicio y cierre y la secuencia completa con dibujitos
HERMOSO!
Apuntes sobre Ashtanga Yoga de Laura Caravaca Pazos
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